Varene zemiaky a chudnutie Zahŕňa vykonávanie rôznych trikov na tyči. Vo všeobecnosti ho vyvinuli lekári pre pacientov s hypertenziou, ale chudnutie na ňom je tiež veľmi dobré. Použitie v recepte éterických olejov z pomarančového, grapefruitového a jojobového oleja – hebkosť a zamatová pokožka, účinná prevencia jej hrudkovitosti…