Ako na chudnutie brucha

Rýchle a zdravé chudnutie Príklady ďalších rýchlych diét dňa 17.10.2019 o 05:52 h Marina. Odporúčaná strava po dobu 21 dní, vysoko bielkovinová denná strava založená napríklad na telesnej hmotnosti, šesťdesiat kilogramov (pri dennom príjme bielkovín jeden gram na kilogram hmotnosti) vyzerá dosť mizivo. Program nie je striktne viazaný na dni v týždni – treba si viesť tréningový denník alebo denník chudnutia a pre istotu … Jablková diéta patrí do kategórie monoprogramov na chudnutie. Výsledky sú skutočne efektívne…